Første spørsmålet du har er sikkert Hvorfor er Smoothie bra for vekttap? En Sunn smoothie er den perfekte vekttap shake, fordi det er en . Nå er jeg inne på dag i min smoothie-diett-uke, jeg skulle egentlig ha startet i går men Mathias tok med kaker etter jobb, da var jeg kjørt. SUNT: Smoothien har en konsistens som gjør at den fungerer godt som et flytende målti siden den er proppfull av vitaminer, mineraler og . Tone har aldri lagt skjul på at hun er opptatt av å være sunn, og har tidligere lagt ut et innlegg på bloggen sin der hun forteller leserne om den . Hun er gravid med sitt første barn, og går på en diett som er en tilpasset.
På sin egen blogg skriver hun at hun spiser rundt tjue forskjellige frukter.
Til lunsj drikker jeg som oftest en liter smoothie, som består av minst seks . Jeg har denne på dietten som et frokost alternativ, så dette er også muskelmat! Med denne i kroppen er det bare å komme seg ut i sola! The idea behind the diet is pretty simple: eliminate all sugar, even from fruit, . Jeg begynner derfor alltid dagen med en supergrønn smoothiebowl toppet med frukt. Mellommåltider er skyr, cc, chiagrøt, tomater og gullerøtter. I love using raw chocolate (cacao) in my green smoothies!
