Fitness, kosthold og ernæring

Du kan bruke det tilbehøret du ønsker, i denne oppskriften foreslår vi potetmos. Raske ovnsbakte retter Slik baker du torsk i ovn Besøk Iselin sin Livrett-blogg! Torsk bakt i ovnen er noe av det enkleste du kan lage.

Skjær torsken i serveringsstykker. Jeg elsker sjømat og torsk er en av favorittene. Mine seks beste torskeretter – Trines Matbloggtrinesmatblogg. Torsk med godt tilbehør er noe av det beste jeg vet. Stekes ved 2grader i ca minutter – de siste minuttene helt øverst i ovnen for å få . Alt tilbehøret rekker du å gjøre klart mens fisken står i ovnen. Torsk og bacon – endelig lærte jeg å like hvit fisk!

Den enkleste middagsrett blir mye flottere med godt tilbehør og en nydelig saus. Bak torsken i ovn ved 1grader i 10-minutter, avhengig av tykkelsen. Oppskrifter for tilbehør til torsk i ovn.

Anrett torsk, biter av bacon, hummus, eple og råkost fint på et fat, . Torsk fra et tidligere innlegg, da sommerlyset hjalp meg å få pene bilder…. Du trenger ikke gjøre mer når tilbehøret har såpass mye smak som i .

Prøv denne oppskriften med ris som tilbehør, til variasjon fra den kokte poteten. Hva er deres beste oppskrifter på tilbehør og tilberednings måte? I min rett brukte jeg et herlig stykke av røkt torsk. Sett i ovnen på 2g til formen har fått et gyllent preg. Tilsett gjerne litt grovkuttet dill før du setter formen i ovnen og litt frisk dill før servering.

Torsk er en fantastisk matfisk som smaker aller best med enkelt tilbehør. Fiskepakker til grill eller ovn med godt tilbehør. Jeg bruker både laks, torsk eller kveite alt etter tilgjengelighet.

Stykker av saftig torsk i form med deilig tomatsaus tilberedt i ovn er flott. Dryss over hakket bladpersille og server rykende varm med ditt ønskede tilbehør. Anbefalt rekkefølge: søtpotetmos, chorizosalsa, fisk og tilslutt asparges. Retten er beregnet for ca pors.

Dersom tilbehøret (poteter) trenger mer enn minutt, begynn med å sette det på kok. Legg fisken i form , dekk til med folie og inn i ovnen. Mens potetene koker og torsken ligger i ovnen, sprøsteker du bacon i en varm panne. Begynn med å koke mandelpoteter.

Skrell og kok dem møre i usaltet vann, det gjør ikke noe om de koker i stykker! For mange er torsken kanskje den aller beste fisken vi har, og det er ikke mye som slår en perfekt dampet torsk med godt tilbehør.