Fitness, kosthold og ernæring

Denne desserten smaker godt, er sunn, og er lett å lage. Denne oppskriften kom til etter at jeg hadde kjøpt inn en del epler. Jeg tenkte at noe søtning og noe .

BufretDu trenger ikke droppe desserten for å være sunn. Med utgangspunkt i friske bær, frukt og spennende smaker kan du spise dessert hver dag! En dessert som er rask og enkel uten for mange ingredienser, ikkje. Perfekt som en sunnere dessert for dei som er glad i sjokolade eller det .

Eit naturlig sukkerfritt, sunt og kalorofattig alternativ til dessert, kveldskos eller snacks. Eg er utrulig glad i mine sukkerfri, karamelliserte epler . Siden sorbeten kun inneholder frukt, er dette en hundre prosent sunn dessert. Den er enkel og rask å lage, og er klar på få minutter. Eller banansjokoladeiskrem på godt norsk! En myk og deilig iskrem med bananer og sjokoladepulver;. Søk på oppskrifter eller finn bloggere som deler sunne oppskrifter, bli inspirert og lag selv på kjøkkenet hjemme.

Du kan lage sunn dessert uten . FRUKTIG: Stekt banan med brunt sukker og frossen bærsmoothie er sunne hverdagsdesserter.

For Kari Jaquesson er en middag uten dessert helt utenkelig. NO: Begynner du å bli en smule lei julekaker, nøtter, marsipan og appelsiner? Hver fredag i hele høst har KK. Enkel kesam-is med få ingredienser som et sunnere dessertalternativ. Dessert er en herlig søt avslutning på måltidet og vi har vel alle våre.

Vi har funnet frem fire forslag på sunnere desserter. Sunn sjokolade-smoothie som stopper søtsuget. Sunn og rask snacks med sjokolade, peanøttsmør og eple. Rask og sunn frokost: Drikk en sunn smoothie til frokost! Sunn bringebærsmoothie som holder deg mett lenge.

Da jeg var år var jeg utvekslingsstudent i Canada i et halvt år. Skikkelig bygda, selvom jeg bodde i byen. Grovhakk nøtter og rist dem i en tørr panne. Skrell epler og del dem i ba°ter.

Varm en panne med litt smør og stek eplene myke. Ta vekk frøene i vaniljestangen . Deilig Og Sunn Nytelse Til Jul! Den er perfekt å servere til hele familien og er så sunn at den kan nytes som et mellommåltid!

Noen som har noen gode forslag til sunne desserter? Jeg prøver å kutte ned på sukker og annet usunt, men når de rundt .