Hun kom også med et argumentet at mange i familien min har cøliaki og derfor kan det være farlig med protein. Noe av det dummeste jeg har hørt spør du meg. Forbrukerrådet har nylig utført en undersøkelse der de har kartlagt bruken av proteintilskudd blant unge.
Det kommer frem at én av fem unge i . Ungdommer tyr til proteinpulver i jakten på å bli muskuløse og sterke. For farlig er det ikke siden det stort sett består av prosent melk. SIDE2): Det blir stadig mer fokus på kosthold og det å spise riktig.
De siste årene har særlig protein fått mer og mer oppmerksomhet. Han snakket lenge med min far om hvor skadelig proteinpulver var for. Proteiner er IKKE farlig, og det er like skadelig som proteinet i kjøttet . Sticky: Nyreskader av proteinpulver? Sjekk om det å kutte karbohydratene kan ha en uheldig effekt.
Vår ekspert Ina oppklarer saken. BEKYMRET: Yngvar Andersen mener behovet for mye protein er bransjeskapt og at slike tilskudd er helt unødvendig. Finnes det noe forskning på proteinpulver?
Proteinpulver og kreatin brukes ofte sammen på diett både for å bygge muskler.
Hvor mye må man trene for at det skal være nødvenig med proteintilskudd? Hva skjer hvis jeg tar dobbelt så mye proteintilskudd som de gram protein per kilo kroppsvekt som dere anbefaler? Svært farlig å bruke proteinpulver om du ikke trener! Hold deg for guds skyld unna kjøtt, kylling, tunfisk, egg, melk og fisk som også inneholder . Heei er år og faren til en venn av meg sier at man slutter og vokse hvis man drikker dette i ung alder. Debatten: Er proteinpulver vitkelig farlig?
Skal vi tro det vi hører når avisene slår ned på alt av kosttilskudd og proteinpulvere. Det vanligste er å begynne med proteinpulver når man . Er det noe risiko forbundet med å innta proteinpulver? Det er tørket melk,d er ikke farlig for barn.
Comments have been closed/disabled for this content.