Vin er et mer kalorifattig alternativ, og det er ikke store forskjellen mellom rød og hvit. Tenker du på vekten bør du holde deg til å drikke vin eller rent brennevin (eks: vodka, Kalori er en måleenhet for energi og oppgis vanligvis i kilokalorier (kcal). Planlegger du å kose deg med litt øl, vin eller en drink i helgen?
Kalorier i et glass vin, en halvliter eller en drink. De fleste rødviner og hvitviner har langt mer . Alkohol inneholder, på linje med sukker, såkalte tomme kalorier. Det har både flere kalorier enn annen drikke og gir oss heller ingen næringsstoffer.
Unner du deg noen glass vin eller øl i helgen? Et glass tørr champagne (dl) = ca. Visste du at alkohol inneholder nesten dobbelt så mange kalorier som sukker? Vanlig pils har langt færre kalorier enn folk tror. Mens vanlig butikkpils har kalorier per 1gram, har rødvin og hvitvin henholdsvis og kalorier. Drikker du vin, er tørr vin best hvis du er opptatt av å holde deg slank.
Men visste du at alkohol står for en langt større andel av kaloriene i vin enn sukker? Mens sukker har fire kilokalorier (kcal) per gram, så har . Det er 1kalorier i et vanlig glass med vin. Innhold av energi og næringsstoffer i Vin, rødvin, vol- alkohol. Et lite glass rødvin (dl) inneholder omtrent kcal, og et glass øl (liter) . Flasker har 7ml, så det blir en god del kalorier i en hel flaske.
Rødvin har noe mer kalorier enn hvitvin, og søt hvitvin har noe mer kalorier . Og hvem vil vel ikke gjerne knipe inn litt på kaloriene uten å gi avkall på nytelsen? Er det mulig å finne en vin med færre kalorier enn andre? Se vin kalorietabellen her på GratisKalorietabel. Jo mer alkohol det er i en alkoholholdig drikke, jo mer kalorier. Om du ønsker vin med lavest mulig kaloriinnhol må du se etter viner som både har lavt alkoholnivå og lavt sukkernivå.
Både sukker og alkohol gir kalorier,.
Comments have been closed/disabled for this content.