Bikini fitness trening

Styrketrening kan forandre kroppen din fra myk og dvask til stram og fast. Linn Cesilie storkoser seg med trening og et sunt kosthold. Henriette er år og stiller i Bikinifitnessinnlegg5.

Trener hjemme og debuterer i Bikinifitnessinnlegg2. KRSby – Irelin veide nesten kilo. Bikini Fitness – en enkel innføringinnlegg13.

I september stiller Irelin Schaldemose Cullen i bikinifitness for første gang.

Så dro foreldrene henne med på trening. Jeg får en del spørsmål som går igjen ang. Og det er i og for seg moro at bikinifitness har blitt så populært, men. Og jeg satte meg inn i hva det innebar og stille , diett, trening,fysikk og . Jeg er jo alltid opptatt av trening og sunn mat, så om jeg slipper opp litt på kostholdet noen. Hvor mye koster det å stille i bikinifitness? September startes med det jeg så langt kunne betegne som årets beste treningsøkt.

Dette var egentlig også startskuddet på det som til slutt ble . Da jeg kom på trening merket jeg nemlig at treningsdagboken med alle.

Jeg har sprengt komfortsonen min, og faktisk debutert i Bikinifitness. I tillegg likte jeg at styrketrening gav meg mer visuelle resultater enn det løpingen. Vi satte et mål: bikinifitnessdebutant i en alder av år.

Hvordan ser en vanlig trening ut der rumpen er i fokus? FORMSJEKK: Silje Wexal Horslund (24) deltar på sin første formsjekk med trener Kenneth Foss før bikinifitnessdebuten i 2015. Siden den gang og frem til juli 20har hun jobbet som personlig trener i SATS. Christina har to verdensmestertitler i Bikini fitness og er Norges første . Kanskje er det like moro å dra på trening uten å ha bikini fitness som et mål. Jeg vil vise at man kan nå målene sine med trening, uten bruk av preparater, sier Hege.

Til høsten debuterer tvillingmammaen i bikini fitness. Konkurranser i fitness holdes ofte sammen med kroppsbygging. Her deltar deltagerne iført bikini eller høyhelte sko.

Lene Alexandra (34) til topps i BikiniFitness.

Comments have been closed/disabled for this content.