Forskning viser at kvinner som ammer får tilbake sin vekt raskere enn de som ikke ammer. Vektnedgangen varierer noe fra kvinne til kvinne, men at det kan ta . Mange nybakte mødre vil gjerne kvitte seg med noen kilo i etterkant av graviditeten. Men hvis du ammer bør du lese dette først. Noen går mye opp i vekt under graviditeten og da er det ikke så lett å amme av seg. Slanking er sterkt frarådet, både under graviditeten og i ammeperioden.
Barnets helse kan ta skade av aktiv slanking under amming. Det er fordi større mengder fettløselige miljøgifter kan frigjøres fra kroppsfettet og gå over i . Det blir ikke mye tid til særlig fysisk trening der jeg får svetta . Du kan gå ned en halv kilo i uken ved å amme. Er tynn og slank i resten av kroppen. Jeg ammer henne mellom og ganger til dagen. Amming og lavkarbodiett – Småtroll 0-år – Forum – Klikk.
Kjekt å vite om vektnedgang og amming – workoutmom – En 4. Jeg leste mye om slanking under ammeperioden og var bevisst på at. Men hvor mye bør man spise når man ammer og hvor hardt kan man . Slanking og amming Jeg har netopp født og har lyst å gå ned i vekt og. Er det sånn at vi som ammer skal ha litt mer kalorier enn det som er . Diettforslagene kan være direkte farlig for både mor og barn. Nå advarer Helsedirektoratet mot hurtig slanking blant mødre som ammer.
I og med at man ikke bør slanke seg når man ammer pga.
Comments have been closed/disabled for this content.