Hallo dere, jeg gjennomgår tidenes treningsverk! Jeg visste ikke at det var mulig å bli så støl at man våkner av det om natten? Ei heller at det gjør så vondt.

Hva: Wellness med Julia er ikke bare en blogg om trening og kosthol men også om helse og velvære. Håper dere vil følge meg i en ny blogg som da omhandler trening, ren bra treningsmat, sunt kosthold og selvfølgelig min progresjon og . Eg vil igjen minne om at eg ikkje driver denne bloggen lenger, men har fått ny blogg under mitt eget domene: WWW. Det har lenge vært litt flaut å beskrive ungdommens kosthold når den nyeste undersøkelen vi kunne referere til ble gjort i år 2000.

En blogg om treningsglede og næringsrik mat. Kun av personlige trenere får til å leve av personlig trening alene. Jeg leser få blogger men kom tilfeldigvis over et innlegg som handlet om.

Skrevet av julie Ingen kommentarer Postet i Livsstil, Oppskrifter, Trening og kosthol . Det viktigste er at man har et sunnt forhold til både trening, kosthold og. Her har jeg funnet en gammel treningsoversikt på bloggen, som jeg . Ernæringsavdelingen i TINE har sin egen blogg om kosthol trening og aktuelle temaer og diskusjoner. Ok, jeg innser nå at jeg babler om dette treningsopplegget vårt på hver blogg- og instagrampost jeg lirer fra meg om dagen, så jeg burde kanskje bare ha tatoert . Bloggen min handler om fitness, trening, helse, kosthol model, mote, hairstyle, makeup, hverdagsliv, fashion, , og Shopping.

Jeg begynte med å endre kostholdet mitt på egen hånd. Jeg kuttet ut sukkerholdig brus, sjokolade og potetgull, og prøvde å spise sunnere. Vi ønsker å spise sunt, få mer energi og bli slankere, men hvordan spiser man egentlig sunt? Det er ikke rart man blir forvirret med så mange . SIDE2): Blogg er big business i Norge i dag, og mange av de mest populære bloggene er såkalte livsstilsblogger, der bloggerne skriver om alt . Her på bloggen min kan du blant annet lese om de ulike metodene jeg prøver innenfor styrketrening, løping og kosthold.

Og de utfordringer og mål jeg måtte ha. I Hoppensprett Melbu liker vi aktivitet og aktive barnehagebarn trenger energi! Og energien får barna i stor grad gjennom maten.

Legg igjen e-posten din og få beskjed om nye innlegg på bloggen.

Comments have been closed/disabled for this content.