Unngå forkjølelse

Slik tar du knekken på forkjølelsen. Ekspert hevder at det er nødvendig for alle å utsettes for forkjølelse, men det finnes råd for å unngå og forebygge forkjølelse. Her er rådene for å unngå å bli smittet.

En rekke forskjellige virus kan smitte deg med forkjølelse. De aller fleste blir frisk av en forkjølelse av seg . Med forkjølelse mener jeg halsvonde, bihulevonde, feber og slapp kropp. Undersøkelser har vist at det å unngå fingre i ansiktet reduserer . Her får du noen tips om hvordan du kan unngå å bli forkjølt, og hva som hjelper.

Begynner å vondt hals og merker nesen vil begynne å renne. Noen tips om hvordan en skal ta knekken på dette eller i det minste gjøre forkjølelsen mildere? Vi snakker selvsagt om virus, av typen forkjølelse og influensa. Symptomene er de samme som ved forkjølelse, men er sterkere og kan i. Høsten er her og det er tiden da mange av oss blir forkjølet.

Hva skal en gjøre for å unngå høstens forkjølelse? Føler du at forkjølelsen kommer snikende? En forkjølelse går som regel over av seg selv.

Rust opp immunforsvaret og unngå sykdom. Man bør unngå å ta seg til øynene og nesa etter at man har vært i kontakt med noen . Bygg opp immunforsvaret slik at du slipper rennende nese og vond hals. Her ser du åtte stoffer som kan redde deg fra forkjølelsen. Vi blir aldri helt immune mot forkjølelse fordi forkjølelsesvirusene endrer seg ofte.

Unngå kontakt med mennesker som er forkjølet, dersom det er mulig. Selv om forkjølelse ikke utgjør . Det viktigste man kan gjøre for å unngå en forkjølelse, er å passe på håndhygienen. Dette er trolig den mest vanlige smittemåten, sier farmasøyt Eirik Berteig . Ta dine forhåndsregler og unngå å bli smittet! Prøv disse gode rådene fra kjerringrådforfatter Miriam Wicklun så er sjansen stor for at du styrer unna forkjølelse . Vi er inne i årets første vintermåned.

Forkjølelsessesongen har startet. C-vitamin for å unngå forkjølelse.

Comments have been closed/disabled for this content.