Fitness, kosthold og ernæring

Kickstart dagen med en smakfull og sunn smoothie. Enten du foretrekker smoothie med banan eller bær – finn din favoritt-oppskrift her. Sitrus: Appelsiner, sitroner og lime vil heve smaken på en flat smoothie,.

Om du prøver deg uten oppskrift, så pass på ikke å bruke for mange ingredienser i en smoothie. Mange ingredienser kan lett kamuflere de . En sunn smoothie gir mange gode næringsstoffer. Det viktigste er at du velger ingredienser som gir smoothien protein av høy kvalitet, fiber, riktig fett, .

Naturlig juice og sunne smoothies er en flott måte å kombinere ulike matvarer. Vi forklarer hvordan med tre oppskrifter på velsmakende og sunne smoothies. Det var meningen at denne oppskriften skulle komme i går siden jeg alltid starter mandagene med en smoothieoppskrift, men i går var det . Vi har spurt matbloggerne om deres beste oppskrifter! FROKOSTSMOOTHIE: Stuhaugs avokado- og bringebærsmoothie. SUNN SMOOTHIE: Løvliseters mangosmoothie med gresk yoghurt og linfrø.

Grønne smoothies er en utrolig enkel måte å kunne kose seg med mer bladgrønt. Det sunne umettede fettet hjelper plantestoffer, vitaminer og mineraler inn i . Denne drikken passer perfekt for alle som liker rosa!

Oppskrift: Sunne synder i sommersol. I tillegg til den fine fargen er . Hjemmelaget smoothie av frukt og bær er en enkel og sunn vitaminboost. La deg friste av disse oppskriftene.

Her får du noen av mine favorittoppskrifter på sunne og enkle smoothies! De er et lite måltid i seg selv, fulle av næring og god smak. Hvorfor bruke kun en bærsort i smoothien når du kan bruke flere på en gang og på denne måten innta flere viktige næringsstoffer. Drikk hele dagens grønnsaker – prøv skjønne grønne sunne smoothies fra I FORM! Få dine 6gram grønnsaker om dagen med I FORMs friske sunne smoothie-oppskrift med grønnkål, erter og pasjonsfrukt. Smoothie smaker fantastisk og er sunn hvis den er basert på et magert.

Prøv en av I FORMs lekres smoothie-oppskrifter nedenfor. Lag en næringsrik smoothie, og fyll opp med vitaminer, væske og naturlig energi. Klikk videre og få gode oppskrifter på sunne smoothies.

Dette innlegget ble skrevet i Smoothie juicer og merket forfriskende, fresh, godt, jordbær, matblogg, oppskrift, smoothie, sukkerfri, sukkerfritt, sunn, sunt, . For at en smoothie skal bli fullferdig for eit måltid må man bruke meir enn. Det har eit høgt innhold av sunne fettsyrer og protein. Digge oppskrifter uten sukker og gluten.

Slik lager du supersunne grønne detox smoothies! I en grønn smoothie bruker du mer frukt enn grønt. Prøv også våre frostbiter eller sunn is.