Sunne muffins med havregryn

Tips: hvis du vil lage disse enda litt sunnere, kan du bruke kun sammalt mel. Sunne bananmuffins til 1kalorier. Store havregryn har langsom nedbrytingstid og bidrar til å holde.

Hver muffins (med sjokokaldebiter) gir 1kcal. Bland havregryn, hvetemel, sammalt hvetemel, bakepulver, vaniljesukker, salt og brunt sukker. Disse muffinsene er helt uten sukker, og inneholder havregryn, banan og bringebær.

Ikke for søtt, ikke salt, mettende og godt.

Joda, muffins med grovt mel, bær og tørket frukt kan godt settes på bordet til . Nyt ferske og sunne havremuffins til frokost eller dessert. Oppskrifter for sunne muffins med havregryn. Søte matpakkemuffins med bringebær; sukkerfri. Til store muffins trenger du:. Kjør havregrynene til mel med stavmisker.

Såg veldig gode ut, skal prøves i morgen Elsker enkle, sunne oppskrifter uten . Havremuffins med smak av eple og kanel lager du med havregryn og revet eple. De smaker kjempegodt som turmat eller som kake til dessert, pyntet med . Sukkerfrie muffins med havre og eple som fungerer like godt som. Dette er muffins uten tilsatt sukker, men de er fortsatt søte på grunn av . NO: Når man snakker om muffins så tenker du kanskje mye hvetemel og mye. Dette kan du enkelt lage selv ved å male havregryn.

En muffins du kjøper i butikken gir deg hele 4kcal, sier Jeanette Roede i Grete. Grove matmuffins med eple og kanel. Matmuffins er kjekt å ha liggende i fryseren, kjempepopulært i turmatboksen. Søte, saftige og sunne – disse deilige eplemuffinsene med havre og kanel passer like godt til frokostkaffen som i matboksen til minstemann!

Særlig når du kan få dem både sunne og gode! Bland havremel, havregryn, bakepulver og vaniljesukker og vend det inn i det våte. Tilsett bakepulver, salt og oregano, deretter havregryn og havremel.

Comments have been closed/disabled for this content.