Jeg er så glad i knekkebrød for tiden, og her kommer en super oppskrift jeg tenkte å dele med dere. Hjemmelagede knekkebrød proppfulle av sunne ingredienser. Bytter du ut brødskivene med hjemmelagde knekkebrø kan du gå ned noen kilo i vekt.
Her er oppskrifter til ulike sunne knekkebrød:. Heimelaga knekkebrød er noko eg stort sett alltid har tilgjengelig, og eg har laga. Forslag til en sunn dagsmeny i en hektisk kvardag!
Grove og enkle knekkebrød som passer til matpakka eller som sunn snacks.
Knekkebrød er så godt – det kiler i magan! Ekstra grove knekkebrød er sunne og veldig gode til frokost, lunsj og i matpakken. De lages av grov hvete, havregryn, solsikkekjerner, linfrø og sesamfrø. Det finnes mange ulike oppskrifter på knekkebrød.
Disse knekkebrødene inneholder masse sunne og gode . Etter brygginger forrige uke, satt jeg igjen med mye mask. Ville derfor lage litt snacks av det, og lagde like god sunne knekkebrød som vil gjør . Noen er økologiske, noen er toppet med sunne frø, andre er dekket med ost eller har innbakte bær. Trodde du alle grove knekkebrød var like sunne?
Du kan fint lage sunne og gode knekkebrød med få ingredienser. Dersom du velger grovt rugmel, linfrø og havre så får du et kjernesunt . Grove knekkebrø som for eksempel Husmann og RugSprø, inneholder . Velger du riktig type knekkebrø vil du få i deg bra med fiber, noe som er bra for både fordøyelse, vekt og helse. Jeg vet at mange av dere, meg selv inkludert spiser havregrøt til frokost.
Havregrynsgrøt er magisk, men når man spiser det hver eneste dag, . I dag har jeg en god gammel slager til dere. Jeg får mange tilbakemeldinger fra dere at . De er sunne, enkle og veldig gode. Det synes hvertfall programleder Vår Staude. Dette innlegget ble skrevet i Lunsj og merket frokost, knekkebrø Kosthol livsstil, lunsj, mellommålti omega omega rødløk, røkelaks, sunn, sunt, tips, .
Comments have been closed/disabled for this content.