Fitness, kosthold og ernæring

Kickstart dagen med en smakfull og sunn smoothie. Enten du foretrekker smoothie med banan eller bær – finn din favoritt-oppskrift her. SØTE OG SUNN FRISTELSE: Disse deilige og fyldige smoothieoppskriftene gjør. Bland grønnsaker og frukt i blenderen, og drikk deg sunn og slank. I en smoothie bevares sunnhetsgraden i frukt og grønnsaker, sier.

Det er nesten som godteri, men mye sunnere. En sunn smoothie gir mange gode næringsstoffer.

Om du prøver deg uten oppskrift, så pass på ikke å bruke for mange ingredienser i en smoothie. Mange ingredienser kan lett kamuflere de . Naturlig juice og sunne smoothies er en flott måte å kombinere ulike matvarer. Vi forklarer hvordan med tre oppskrifter på velsmakende og sunne smoothies. Det var meningen at denne oppskriften skulle komme i går siden jeg alltid starter mandagene med en smoothieoppskrift, men i går var det . Vi har spurt matbloggerne om deres beste oppskrifter!

FROKOSTSMOOTHIE: Stuhaugs avokado- og bringebærsmoothie. SUNN SMOOTHIE: Løvliseters mangosmoothie med gresk yoghurt og linfrø. Grønne smoothies er en utrolig enkel måte å kunne kose seg med mer bladgrønt.

Det sunne umettede fettet hjelper plantestoffer, vitaminer og mineraler inn i . Er du på jakt etter en sunn smoothie med masse av vitaminer? Her er oppskriften til supersunne smoothies som gir enegiboost! Oppskrift: Sunne synder i sommersol. Denne drikken passer perfekt for alle som liker rosa!

I tillegg til den fine fargen er . For at en smoothie skal bli fullferdig for eit måltid må man bruke meir enn. Ikke bare får du tilgang til mange hundre deilige oppskrifter i vårt store oppskriftsunivers . Hjemmelaget smoothie av frukt og bær er en enkel og sunn vitaminboost. Solgul sunn mango-smoothie med gresskar. Drikk hele dagens grønnsaker – prøv skjønne grønne sunne smoothies fra I FORM! En smoothie kan erstatte et måltid om du lager den på rett måte.

Smoothie er nesten som godteri, men mye sunnere. Hvorfor bruke kun en bærsort i smoothien når du kan bruke flere på en gang og på denne måten innta flere viktige næringsstoffer.