Fitness, kosthold og ernæring

SØTE OG SUNN FRISTELSE: Disse deilige og fyldige smoothieoppskriftene gjør det enkelt å spise sunt. Blåbærsmoothie med kanel og chiafrø. Mattips og merket blåbær, blåbærsmoothie, go godt, protein, proteinpulver, proteinrik, proteinshake, shake, smoothie, sunn, vaniljeprotein, . SUNT: Smoothien har en konsistens som gjør at den fungerer godt som et flytende målti siden den er proppfull av vitaminer, mineraler og . Dagens oppskrift er blåbær smoothie med rått egg som gjer smoothien meir næringsrik og mettande.

Du smaker ikkje egget om du skulle lure . En sunn smoothie gir mange gode næringsstoffer. Rå ingefær i blåbærsmoothie er bare noe du må prøve! Dette kan vel sies å være mitt favorittkrydderet. Skrell bananen og skjær den i små biter. Kjør banan, yoghurt, juice og dl blåbær i en foodprosessor eller blender.

Vend til slutt resten av blåbærene i og . Frys ned smoothie i ispinneformer, så har du en herlig frisk og sunn ispinne . Dette er (kanskje) verdens beste oppskrift på blåbærsmoothie! Blir ikke så verst med vaniljekesam heller hvis jeg er i det sunne hjørnet. Oppskrifter for sunn blåbærsmoothie.

En blåbærsmoothie er ekstra sunn og god ettersom bærene inneholder . Start dagen med en sunn og næringsrik smoothie som har en deilig smak av honning. Jeg vurderer å starte å skrive bloggen på engelsk, men jeg lurte på hva du syns om det? Published on: January 3 20at: 7:am.

Denne smoothien har jeg lagt ut før, men flere har spurt om oppskriften på . Bruker du friske blåbær i stedet for fryste, kan du bare tilsette et . Sunn (og supergod!) smoothie med blåbær og banan – og full av. Green Bonanza følger Sunn Fornuft-plakaten! Friske, fryste eller tørkede blåbær – det er bare å nyte med god . Det beste av alt er at det ikke bare er godt, men også veldig sunt.

Når smoothien i tillegg til blåbær innholder banan, yoghurt og havregryn – blir . Den forfriskende sommerdrikken er både sunn, søt og god. En smoothie kan varieres i det uendelige, og det er kun fantasien som setter en stopper. Det er mandag og hva er ikke bedre enn å starte dagen med en deilig fargerik blåbærsmoothie?

Eventuelt kan du spare den til i . Bli like sunn og sterk som Shrek! Når juicen var ferdig brukte jeg noe av den i en blåbærsmoothie med mango. Frisk, deilig, smaksrik og ikke minst, en sunn smoothie.

Frisk og sunn smothie med blåbær og banan. Når Kåre Bjørn har vore lenge på bandøving og har lyst på noko godt, lagar Hjørdis ofte blåbærsmoothie til han. Den er sunn og smakar nydelig når du er litt . Slik lager du den sunneste smoothien Lise .