Søtpotet kan stekes i skiver, kokes, wokkes, bakes, moses og friteres. Koketiden er den samme som for vanlig potet. Går det an for meg å koke søtpoteten sammen med mine poteter? Eller er det noe med at smaken smitter over på hverandre eller noe? Jeg fant ut at jeg ville kjøpe søtpoteter, siden jeg aldri har smakt det før. Hvordan skal jeg tilberede dem?
Det var sykt godt ( har ikke smakt det før ) i morgen blir det søtpotet strimler ! Fått kjøpt søtpotet og skal prøve det for første gang i dag! Da vi ofte skal koke veldig tørre grønnsaker som f. Husk at søtpoteter er mykere og trenger derfor kortere koketi derfor kan du enten skjære søtpotetene større enn de . I tillegg til å koke, mose eller bake den i ovnen, kan du bruke søtpotet i alt fra wok, gryteretter, supper, i desserter og kaker til smoothies. Søtpoteten er mye større enn vanlig potet, ser bedre ut og smaker bedre! Fordi den er litt større, trenger den lenger koketid enn vanlig potet, . Med denne hemmelige ingrediensen, vil du aldri mer oppleve bløte søtpotetfries som kan ta livsgleden fra selv de tapreste av oss. Det aller enkleste er rett og slett å skrelle, kutte, koke og mose søtpoteten til den får ønsket konsistens. Skrell søtpoteten og skjær den i mindre biter for å minske koketiden.
La søtpoteten koke til den er passelig myk – ta av vannet og kjør deretter . Tilsett hvitløk og ingefær og la det frese videre i ett minutt. Hell i kraft, kok opp og la suppen koke halvveis under lokk til alle grønnsakene er helt møre. Om halvveis gjennom koketid du ønsker å bruke en gaffel og flip den søte poteter.
Velg dyp oransje søtpoteter; Bør være fast; Vask grundig . Husk at du trenger mindre koketid når du kutter opp grønnsakene i små biter. Søtpotet er en av mine favoritt grønnsaker, og den passer perfekt i gnocchi. Når klumpen begynner å flyte, skal den koke videre i sekunder. Mos søtpoteten, tilsett smør, og mos alt til en fin purè. Og ja, ved å bytte ut poteten med søtpotet, brokkoli eller gulrot, slipper du gjerne en del av karbohydratene, som er greit for de av oss som . Lag en sunn grønnsakspuré med søtpotet, gulrot og pastinakk. Oppskrift på ovnsbakte søtpotet fries.
Perfekt til helgekosen og fungerer like godt som til hovedretter som snacks. Søtpoteter er ganske utbredt over hele sydhavet, og er en av de få rotfruktene som også kan dyrkes på atollene. Tid: min (Forberedelse 5min koketid: min).
Bde godt kjente, men ogs mindre kjente. Stpotet er en litt ukjent skatt som jeg ofte ovnsbaker . Chili Con Carne (Lang koketid) – HOT. Spinaten vil trenge mindre koketid enn kålen så ha de i helt til slutt.
Linsegryte med søtpotet og smørbønner – Green Bonanza. Steke- og koketid: minutter (før) + minutter (etter). Potet, søtpotet, gulrot, pastinakk, persillerot, sellerirot, rødbeter, kålrot m. Andre grønnsaker som passer til ovnssteking er feks paprika, .
Comments have been closed/disabled for this content.