Fitness, kosthold og ernæring

Første spørsmålet du har er sikkert Hvorfor er Smoothie bra for vekttap? En Sunn smoothie er den perfekte vekttap shake, fordi det er en . Nå er jeg inne på dag i min smoothie-diett-uke, jeg skulle egentlig ha startet i går men Mathias tok med kaker etter jobb, da var jeg kjørt. SUNT: Smoothien har en konsistens som gjør at den fungerer godt som et flytende målti siden den er proppfull av vitaminer, mineraler og . Tone har aldri lagt skjul på at hun er opptatt av å være sunn, og har tidligere lagt ut et innlegg på bloggen sin der hun forteller leserne om den . Hun er gravid med sitt første barn, og går på en diett som er en tilpasset.

På sin egen blogg skriver hun at hun spiser rundt tjue forskjellige frukter.

Til lunsj drikker jeg som oftest en liter smoothie, som består av minst seks . Jeg har denne på dietten som et frokost alternativ, så dette er også muskelmat! Med denne i kroppen er det bare å komme seg ut i sola! The idea behind the diet is pretty simple: eliminate all sugar, even from fruit, . Jeg begynner derfor alltid dagen med en supergrønn smoothiebowl toppet med frukt. Mellommåltider er skyr, cc, chiagrøt, tomater og gullerøtter. I love using raw chocolate (cacao) in my green smoothies!

Building a Plant-Base Whole Foods Diet Shopping List. Denne smoothien holdt fram til lunsj.

Sunn (og supergod!) smoothie med blåbær og banan – og full av antioksidanter. Skriver om helse, diett, kosthol. Jeg er en blogger, skribent og stylist som ønsker å inspirere DEG. Går du på 5:2-dietten, teller kalorier eller ønsker inspirasjon til frokosten? Her er fire frokostoppskrifter som inneholder fra 1til 3kalorier. The Day Diet Breakthrough Edition now features fruit and protein smoothies as part of an optional transitional fast day.

She kicks the habit but always goes back–because when she quits diet soda, . Vegetable juice fasting and green smoothie diets have exploded in popularity in the past few years. Everyone from authors to supplement . Drinking the Glowing Green Smoothie (GGS) is a great way to incorporate tremendous amounts of greens into your diet – far more than just eating your . We all know stars love their juice diets, and who can blame them? They have amazing health benefits, and they also help them stay in great shape.

Removing dairy, eggs, gluten, and grains from the diet will help starve the. Check out the Heavy Metal Detox Smoothie, which includes these five foods that . This revitalizing smoothie is perfect for an afternoon energy boost. Try this smoothie for a healthy dose of antioxidants, and a delicious refreshing dessert.