Pasta med kjøttsaus

Spagetti og kjøttsaus innbiller jeg meg er én av de aller mest brukte hverdagsmiddagene i Norge. Unger bruker å elske det og det er kjapt og . Her er en familievennlig pastarett med kjøttsaus, som smaker godt og er enkel å lage i en travel hverdag.

Kokk Inge Johnsen lærer deg å lage pastasaus fra grunnen av. Rask å tilberede – og mye bedre enn ferdigsaus på glass. Pasta i alle former og fasonger er populær mat for de aller fleste, og øverst på popularitetsstigen regjerer nok spagetti Bolognese, spagetti med kjøttsaus!

Det skal så utrolig lite til for å få denne så kjære middagsretten til å bli en skikkelig smaksbombe – proppfull av gode og sunne ingredienser.

Pasta med kjøttsaus gir en veldig enkel, men god middag. Retten er lagd i en fei og den faller i smak hos både store og små. Stek kjøttdeig over høy varme i litt olje i en tykkbunnet kasserolle – tilsett finhakket løk og la det surre til blankt. Tilsett finhakket hvitløk mot slutten av steketiden og . Finhakk løk og gulrot og tilsett i karbonadedeigen sammen med hermetiske tomater og tomatpuré. Kjøttsausen putret i timer, og hadde akkurat passe konsistens når det var klart for servering. Fres løken i en panne med olivenolje, laurbærblad og anis.

Fres på svak varme til den er bløt og fin. Her finner du oppskriften på en av rettene Hellstrøm lagde i tolvte episode av Hellstrøm rydder opp . Brun kjøttdeigen i en stor gryte, når . Her kommer oppskriften på en enkel og god spaghetti og kjøttsaus som du. Kok pastaen i rikelig med saltet vann al dente. En ting som folk sliter med når de skal kutte på karbohydratene er tilbehør. For hva erstatter man brø poteter, pasta og ris med? Den er kjempegod og lages på no time.

Man steker 4gr kjøttdeig i en litt dyp panne, har oppi et glass tomatpurè og dl fløte og dl melk . Spaghetti med kjøttsaus oppskrift, med 14kalorier, g fett, 1g karbo, g protein, og som koster Kr pr 1gram. Hvorfor: Denne potente klassikeren gir mengder av karbohydrater fra pastaen og muskeloppbyggende proteiner fra kjøttsausen. Jeg pleier å tilsette grønnsaker jeg vil få brukt opp som mais, gulrot, erter, paprika, . Pasta og kjøttsaus er en stor favoritt hjemme hos oss. Den italienske originalen en del forskjellig fra den norske . Her har jeg laget spaghetti med en ganske standard kjøttsaus . Når dere leser dette ligger jeg sikkert i den blå lagunen og plasker, men jeg gjorde som sagt klart et par innlegg . Oppi sammen med grønnsakene i maks sekunder, eller helt til de avgir sin . Trenger du en ide til middag eller erstatning for vanlig pasta – spagetti da er denne en god vinner nå på vinterstid. En enkel og god hverdagsmiddag.

Bruker man en del grønnsaker i kjøttsausen får man en ekstra smakfull rett, i tillegg til at den blir litt sunnere.

Comments have been closed/disabled for this content.