Panert kylling i ovn

Vend kyllingen i eggeblandingen først og så i Pankoblandingen – da ser kylling din ut som dette: panert kylling. Legg kyllingen i forvarmet ovn . Oppskrift på Cornflakes-panert kyllingschnitzel.

Der har de kylling som er panert med hemmelig(og dårlig) oppskrift. Skru på ovnen først, den må bli varm, ca 1grader. For å gi ekstra smak til helt vanlig kylling, panerer jeg dem i brødsmuler og parmesan, og det blir skikkelig saftig og godt!

Dryss eventuelt litt mer panering over før du setter de inn i ovnen. Maiskolbene deles i to, pensles med meierismør og stekes sammen med kyllingfilene. Aromatisk og saftig kjøtt med sprø panering er et ideelt tillegg til en næringsrik wrap. I denne oppskriften har Charles Tjessem valgt salvie. Du kan variere med urtene du liker best.

Denne metoden bør du lære deg for dette er en enkel, praktisk og kjempefin måte å tilberede kyllingfilet på. Pisk saman det våte til panering i ei skål, og bland den tørre. Så vendet hun kyllingfilet i blandingen og stekte ovnen. Server kyllingen med avokadosalat og godt brød.

Her kombineres mye godt: Saftig kylling, sprø parmesanpanering og en deilig.

Paner kyllingen først i mel, så i egg og til slutt i parmesanblandingen. Gratiner under grill i ovn (eller sterk overvarme) til osten er nydelig gyllen . Dette er en meget fet panert kylling som er frityrstekt. Panert kylling med stekt hvitløk ris. Stekes i ovnen på 2grader i minutt.

Her har du en morsom vri på kyllingmiddagen: panert med potetchips og ost! Lag det til middag med en frisk salat, eller til kveldshygge sammen med grønnsaker og dipp. Stek midt i ovnen på 2C til kyllingfiletene er gjennomstekte og paneringen har fått en fin, gyllenbrun farge, ca 20-minutter. Ha på salt, pepper og et favorittkrydder, piffi eller kyllingkrydder er.

Ha dem deretter inn i ovnen og etterstek dem på ca 190-2i minutter. Hva tror du da om denne fylte OG panerte kyllingen? Stek kyllingfiletene midt i ovnen i minutter til de er gyldne.

Comments have been closed/disabled for this content.