En fullmoden mango er saftig og deilig søt i smaken – og proppfull av antioksidanter! Perfekt som mellommåltid eller i ferskpresset juice og smoothies. Det er bare noen få grønnsaker som gir store mengder kalorier.
Innhold av energi og næringsstoffer i Mango, rå. Matvaretabellen – liste over næringsinnhold for valgte matvarer. Næringsstoff, Mengde, Enhet, Ref.
I en mango (som visstnok veier 2g i gjennomsnitt) er det 1kalorier!
Noen som vet hvor mange kalorier tørket mango inneholder? Har kjøpt meg en pose med 1g tørket mango, men klarer ikke å finne ut hvor . Kirsebær inneholder dobbelt så mange kalorier som bringebær, og en mango gir deg like mange kalorier som to epler. Mango antas opprinnelig å komme fra India, men blir nå dyrket i alle tropiske og subtropiske områder. Frukten er en av de mest spiste i verden etter banan.
Du får i deg kcal eller 2kJ når du spiser en slik porsjon mango. Hvor mange kalorier er det i en mango en g: 65kCal. Mango er full av C vitamin og smaker søtt og godt.
Den passer utmerket i desserter og salater.
Jeg har fått helt dilla på mango! Se mango kalorietabellen her på GratisKalorietabel. Mat med minuskalorier får kroppen til å forbrenne flere kalorier enn den inneholder. Kaloritabell næringsinnhold: mango – kalorier, fett, protein, karbohydrater. Med bare kalorier per frukt, kan du spise en håndfull og likevel ha.
Mango: Inneholder mye A-vitaminer og også mineraler og C-vitaminer. Mango är många fruktälskares favoritfrukt. Den smakar utsökt för sig själv eller i en god fruktsallad.
Frysta mangobitar är en klassiker i exotiska. Se ingredienser: Varebetegnelse (Rev.nr):.
Comments have been closed/disabled for this content.