Trodde du at pannekaker og vafler var bannlyst på lavkarbo-dietten? Det er overraskende hvor mye dette minner om vanlige pannekaker, så fort man får dreisen på stekinga. Jeg liker å lage dem så tynne som .

Her servert med en rømmeklatt, et par skiver fersk fiken og et kaneldryss. You might also like: Lavkarbo pannekaker. Her skal jeg dele oppskriften og nøye fremgangsmåte, slik at kanskje dere også får lyst å prøve dere på gode lavkarbo pannekaker!

Men hender det aldri du får lyst på normal sjokolade (ikke lavkarbo) eller smågodt, da?

Pannekakene er lavkarbo, så her kan du fråtse. Da blir det ikke mange karbene pr. IKKE at man må kutte ut pannekaker. Denne røren er lett å lage, og du får tynne, smakfulle pannekaker som metter lenge . Endelig har jeg klart å lage en pannekakeoppskrift som smaker pannekaker, og ikke bare egg. Raskere rett får du nesten ikke til. Akkurat nå må jeg ha pannekaker til frokost.

Da burde du prøve denne proteinrike oppskriften med lavt innhold av karbohydrater. Dette er pannekaker som er rike på fullverdige proteiner og ikke tilsatt sukker.

Denne pannekaka er faktisk både lavkarbo og lavkalori, sukkerfri og mager, proteinrik – og den inneholder mye fiber. Derfor ble det vanlige pannekaker til han og klumpen vår, og pannekaker lavkarbo-style til mor. I dag falt middagsvalget på pannekaker, rett og slett fordi min . Minstemannen min elsker pannekaker.

Første gangen jeg laget disse var jeg litt spent på om han skulle protestere fordi de er litt mer eggete . Herlig go og du kan lage den til alle slags måltider. Lag den til frokost eller ta med deg en i matpakka. Det kan være vanskelig å finne gode lavkarbo oppskrifter.

Her finner du et lite knippe samlet. Bruk disse gjerne som et utgangspunkt og eksperimenter med. Mange som begynner med et LCHF(Lav karbohydrat,høyt fett inntak) kan begynne å savne “vanlig” kosemat som vafler.

Tags: frokost, lavkarbo, lchf, pannekake, wrap . Disse amerikanske pannekakene kan selvfølgelig også brukes til lunsj.

Comments have been closed/disabled for this content.