Fitness, kosthold og ernæring

Denne lasagnen er et sunnere alternativ, smaker nydelig og er helt uten kjøtt. Vi har brukt proteinrik cottage cheese og gode grønnsaker i en veldig god saus. Ved siden av denne lasagnen har vi derfor seterrømme og litt ruccola.

Her er en god oppskrift som viser hvor enkelt det er å lage en sunnere men svært god lasagne med ostesaus av cottage cheese. Denne lavkarbo-varianten av lasagne er noe du kan servere til hele familien,. Legg et lag med cottage cheese over squashen.

Eg la lagvis slik: kjøttsaus, speltlompe, cottage ceese, kjøttsaus, speltlompe, cottagecheese, kjøttsaus og avslutta med ost.

Legg grønnsaksaus, lasagneplater og Cottage Cheese lagvis i en smurt, ildfast form. Dette er en enkel og meget velsmakende lasagne som er perfekt for . Det er en sunn lasagne som jeg selv synes er veeeldig smaksrik og. Legg lagvis squash, kjøttsaus, cottage cheese, søtpotet og speltlompe!

I tillegg har eg brukt cottage cheese som eit proteinrikt og lettvint alternativ for kvit saus som hører med i heimelaga lasagne – fortvil ikkje om du . Bruk en visp eller en gaffel til å mose cottage cheese-bitene slik at du får en . Først vil eg dele en deilig oppskrift på squashlasagne som like gjerne. Legg deretter tomatsaus, squash og cottage cheese lagvis i en ildfast . Pastafri lasagne med cottage cheese.

Stek kjøttdeigen til den er godt brunet. Legg sausen lagvis med lasagneplater og Cottage cheese i en ildfast form. Stek lasagnen ca minutter på 200°C.

Serveres med en grønn salat og nystekte . Vegetarisk rett med riktig fyldig smak. Squashlasagne med cottage cheese og tomatsaus. Retten er rimelig og velsmakende, men det tar litt tid . Etter ønske fra barna var det lasagne som stod øverst på lista denne gang. Mange tenker på det som en typisk helgemiddag, men det trenger . Nå som vi er inne i et nytt år er det sikkert mange som har planer om å endre livsstil, for eksempel ved å spise sunnere. Stek i minutter i forvarmet ovn på 2grader. Lasagne med Cottage Cheese og Squash . Legg på den siste pastaplaten og fordel resten av cottage cheese-blandingen og tomatsausen på toppen.

Her slipper du styret med å lage hvit saus, og grønnsaksfyllet gjør det til en lettere utgave en den tradisjonelle . Dytt lasagneplatene litt nedi sausen og topp det hele med revet ost.