Grove lapper: Sveler med grovt mel er en god erstatning for brød til frokost eller. Så veldig sunne er vel ikke disse lappene med hvetemel og sammalt fint . Husker dere de fantastiske havrelappene jeg laget for litt siden?

Vi har en favoritt her i huset, nemlig disse saftige havrelappene. Jeg lagde dem så og si hver dag for en . Havrelappene er en dessert som alle kan lage og kan nytes med god samvittighet. Noe godt å kose seg med til kvelds?

Eller kanskje du skal lage en deilig frokost? Men med enkle grep blir lappene sunne og egner seg perfekt til frokost! De passer både til frokost, kveldsmat, i matpakken og til kaffebesøk. Lapper eller sveler er ofte forbundet med kos.

Server med litt godt syltetøy . Passer til frokost, nistemat, eller som en liten godbit til kvelds. Like populært hos voksne og barn! Cottage cheese-lapper med chiafrø (lavFODMAP). Dei er veldig proteinrike og sunne, men kan du seue noko om kalori .

Det er enkelt å mikse sammen en røre og følgende oppskrift er basert på sunne gode . Ida Gran-Jansen elsker pannekaker, og aller helst vil hun spise det til frokost hver dag. Da er det en fordel at det finnes en litt sunnere variant . Saftige, fyldige og smakfulle pannekaker (eller lapper om du vil) som er. Alltid når eg har posta oppskrift på sunne, søte vafler har eg skrive at . Hvordan går det an å bli lei av noe som er så enkelt å lage, smaker så godt og i . Disse grove lappene er fullspekket med grovt mel og havregryn. Det positive med det er at du ikke trenger å steke så mange fordi du vil bli . Her har du en oppskrift på sunne og saftige lapper!

Her i huset har vi vært oppe noen timer og vi er nå på vår andre frokostrunde! Denne gangen var det ikke bra nok med skive. Det er veldig enkelt å lage noen skikkelig sunne og gode lapper, og samtidig er de litt mer stas . Iallefall til et målti og iallefall om du lager de sprudlende sunne.

Comments have been closed/disabled for this content.