Kyssesyken trening

En sjelden, men fryktet komplikasjon av kyssesyke, er at milten sprekker. For å forebygge dette er det viktig å ta en pause fra trening når du er syk, og i noen . Forekomsten av kyssesyke øker i tenårene samtidig som sykeligheten.

Generelle råd om oppstart av trening etter gjennomgått kyssesyke: Disse rådene er kun . Jeg har nettopp blitt friskmeldt fra kyssesyken med leverbetennelse. Jeg har tatt kosttilskud og nå brenner jeg etter å begynne å trene igjen. Jeg er en gutt på år som har hatt kyssesyken i rundt uker, har ikke hatt.

Legene sier jo selvfølgelig at han skal ha opphold fra trening osv, men vet mange . Kyssesyken, når begynne å trene igjen? Jeg har fått kyssesyken slik at jeg ikke kan trene, kommer jeg til å. BufretSaken er den att til vanlig så trener jeg veldig mye og er veldig aktiv. Men, for en liten stund siden så fikk jeg vite att jeg hadde kyssesyken, å kunne ikke trene . Jeg er ei jente på 1 som fikk vite at jeg hadde kyssesyken i dag.

Nå føler jeg at jeg er i form til å begynne å trene igjen, noe som jeg ikke har gjort på et . Jeg har slitt med kyssesyken i en lengre periode nå, og sitter igjen helt. Jeg falt ned fra en stige uke før jeg fikk kyssesyken, så har vært uten trening, og tilbringt det meste av døgnet på sofaen, og i senga. For to år siden veide Torbjørn 1kilo. Kom i form-Torbjørn fikk kyssesyken: – Det har ikke gått helt sånn som . Jeg var 1 innstilt på å starte treningen for fullt igjen til høsten. Ei venninne hadde kyssesyken for en tid tilbake, og hun fikk trene forsiktig.

Jeg har noen spørsmål angående kyssesyken og trening som jeg. Når dere begynte å trene, cirka hvor mye trente dere, og gikk det fint? I tillegg gir vi konkrete råd om opptrening etter kyssesyken.

De fleste av oss dropper treningen når feberen stiger og nesa. Etter mer langvarig og alvorlig sykdom som for eksempel ved kyssesyke, bør . Unngå fysisk aktivitet og trening som kan føre til slag eller press mot magen for å . Trening på lav intensitet og forsiktig opptrapping, er rådet fra Olympiatoppen for hvordan man skal trene når man har hatt kyssesyke. Jeg er lang ifra inaktiv og kan gjøre alt bortsett ifra å trene men som sagt så mangler jeg overskudd.

Lurer på om det er noe annet en hva kyssesyke side . Jeg vet at det er mange som har erfaring med kyssesyke, og jeg vet også alt angående det med trening, at man kan være sengeliggende flere . Etter mye trening denne våren begynte jeg å føle meg veldig sliten under treningsleiren i Tonstad (som ligger i Sirdal) mot slutten av juli.

Comments have been closed/disabled for this content.