Kcal sushi maki

For så lite som en spiseskje matolje gir hele 1kcal! Sushi er et kjempealternativ til fastfoo men mange tenker nok at sushi er sushi, og sunt. Makipapir: 2kcal, g protein, g fett og 5g karbohydrat.

Ifølge Beller inneholder én makirull (den runde sushibiten med tang) mellom 2og 3kalorier. Da menes altså en hel rull, som gjerne deles . Skal spise biter sushi som lørdagskos, og lurer på hvor mange kalorier det er i dette. Vektnedgang og matplaner – Fitnessbloggen-forumforum.

Jeg har selv kommet frem til rundt 25-kcal i en bit avhengig av type fisk. Er mest glad i maki eller ren sushi selv, så er litt surt at de ikke . Innhold av energi og næringsstoffer i Sushi, maki, laks. Jeg elsker også sushi, og er redd det inneholder mer kcal enn hva man skulle tro. Men du kan legge inn sushi i matdagboken, både maki og . Skal ut og spise Sushi i morgen, men kan jo være greit å vite.

Kappa Maki (Agurk rull) – 1kcal. Laks og Avokado rull – 3kcal. Jeg innbiller meg at sushi er forholdsvis kalorifattig, men er det noen som kan.

Nei, dette er en vanlig lunch, om du da ikke regner en hel makirull for en bit. Find detailed calories information for Sushi including Popular Types of Sushi and Popular Maki Rolls. Sushi: nigiri og tempura-maki? Tempura maki=1kcal per bit pga frityrstekt scampi. Og hva med en makirull (biter) bestående av tang, ris, avokado og.

We have collected information on nigiri sushi (finger sushi), maki sushi (rolls),. Kalorier og fullt utregnet næringsinnhold for Maki sushi med laks fra Matoppskrift. Maki Sushi oppskrift, med 11kalorier, g fett, 2g karbo, g protein, og som koster Kr pr 1gram.

Hvis du vil tenke kalorier så inneholder hver desiliter med ris om trent 2kcal, ifølge ernæringsfysiolog og blogger . The calories in nigiri sushi, sushi rolls and sushi accompaniments are listed in the sushi chart. Get the calories in sushi but also other nutritional in information you need to make. One recent discovery I made was a Maki roll that was dipped in tempura . Maki (olika fyllningar men väldigt snarlika).

Comments have been closed/disabled for this content.