Grønnsak smoothie

Fem om dagen med grønne smoothies. Bland grønnsaker og frukt i blenderen, og drikk deg sunn og slank. Enten du foretrekker smoothie med banan eller bær – finn din.

Har du dessuten frukt og grønnsaker som begynner å synge på siste verset, . Når av disse skal være grønnsaker, er det flott å få litt drahjelp fra grønne smoothies. Grønnsaker er veldig sunt, og du bør sørge for å få i deg nok av dem hver eneste dag. Smoothien ovenfor er en enkel måte å sikrefem om .

Her hos om dagen har vi lyst til å slå et slag for grønnsaker i smoothie. Ved å mose hele råvaren bevares både fiber og . Sett frem et fat med oppkuttede grønnsaker sammen med noen fristende dipper. Kutt dem opp og ha dem i vann i kjøleskapet, så er det bare for barna å ta dem . Salget av blendere og kjøkkenmaskiner tok av i fjor.

En viktig årsak er den nye trenden med juicing, en avansert form for smoothie med . Grønne smoothies er en deilig blendet drikke laget av frukt og grønnsaker. Jeg er en av de få som ikke er så begeistret for å spise frukt som den . Grønt er godt for øynene, og denne smoothien er fylt til randen med de beste grønnsakene.

Sliter du med å få i deg tilstrekkelig med grønnsaker? Jonas Lundgren har en smart løsning. I likhet med det meste av frukt og grønnsaker, er bær fulle av. Bruk en vanlig blender eller en smoothie maker, som moser fruktkjøttet til puré. Denne kombinasjonen av grønnsaker og eple gir deg massevis av vitaminer . Grønn smoothie med spinat, pære, druer og banan. Helsedirektoratet anbefaler minst fem porsjoner grønnsaker, frukt og bær om dagen.

Oppskrifter for smoothie med grønnsaker. Bringebærmelkdl frosne bringebærdl melkss melis½ – krysta limeEv. Jeg har i det siste blitt hektet på smoothies.

Søtpotet funker godt sammen med mye, for eksempel denne . Det er enkelt å lage og ikke minst kjempegodt.

Comments have been closed/disabled for this content.