Det blir en perfekt start på dagen med grønne, sunne juicer du enkelt lager selv. Dette er egentlig en grønn smoothie. Inspirer oss med din oppskrift .
GRØNN BOMBE: Grønnkål er full av vitaminer du har godt av. Skal du lage hjemmelaget juice, bør du ha en juicemaskin. Den grønne juicen vår inneholder stilkselleri, grønne epler og nykål, og det er kanskje litt uvante . Juicedronningen Carina Hultin Dahlmann kåret sunne juice-oppskrifter som alle.
Grønn juice, helse, energi, detox. Kropp som gløder vitalt, klare øyne. Det er noe med det å starte dagen med litt grønt.
Se video ovenfor med oppskrift på grønn juice. Med en blender eller juicer har du et godt utgangspunkt for å gjøre det lettere å få i deg fem om dagen. GRØNNSAKENE som er brukt i disse smoothiene er blant annet gulrot, cherrytomat.
Alle oppskriftene har også frukt, bær eller juice i seg som bevarer sødmen. Du får også i deg mer av næringsstoffene fordi du spiser grønnsakene rå, sier Carina Hultin Dahlman (32). Se Carinas friske juiceoppskrifter .
Tone Damli Aaberge (27) sverger til en egenkomponert grønn juice hver morgen. Når høsten og kulda melder sin ankomst er det deilig å fylle på med litt grønn energi. I FORM gir deg massevis av oppskrifter på supersunn juice her.
Så inntil jeg får råd til en industripresse lager jeg all juicen min i Kitchen Aid-blenderen. Deriblant kom Janne ( Jannes Tapas Janne…herlig dame) med dette tipset. En grønn juice som en flott start på dagen.
Her er en oppskrift som gir ca liter. Enten du foretrekker smoothie med banan eller bær – finn din favoritt-oppskrift her. Få flere gode juice-tips fra eksperten her.
Eple og spinat sammen med skyr er en go grønn kombinasjon – og med litt sitronsaft i . Blomvågnes, som mener oppskriftene kun er ment som en mal. Ferskpresset juice er en enkel måte å få i seg fem om dagen på rekordtid. Den inneholder fullt av ensymer, antioksidanter, kalium, magnesium, vitaminer og mineraler. For tiden har jeg dilla på en grønn juice med grønne tilskudd. Vil tro dere begynner å bli sultne på en ny oppskrift?
Mange spennande oppskrifter og artikler om juice på heimesida, så trenger du tips, triks, informasjon eller vil lese meir om det kan du klikke . Ristes eller røres sammen i et glass. Frukt, bær og litt fruktjuice er alltid utgangspunktet for en smoothie. Grønnsaksjuice kan være en smakfull variasjon til kokte grønnsaker, råkost eller salat.
Oppskrift: Mango og grønn te-smoothie. Vitaminene og mineralene i frukt og grønnsaker tas godt opp i kroppen .
Comments have been closed/disabled for this content.