Her får du gode treningsråd og inspirasjon, råd om hva du bør spise i forbindelse med . Du får gode og gratis treningsråd . Bestill en gratis treningsdagbok som hjelper deg å holde oversikt over treningsøktene, samt gir deg oppskrifter på sunn og god mat.

Klikk her for å ta i bruk Olympiatoppens treningsdagbok. Treningsdagboken er gratis for utøvere og koster kr. Hvordan bruker jeg treningsdagboken?

Fordelen med den nye treningsdagboken fremfor Excel-dagbøkene er flere:.

Dagboken er gratis for alle utøvere i norsk idrett. Nå dine mål med treningsdagboken! Loaded er en norskutviklet treningsdagbok for styrketrening og vektløfting. Enten du er nybegynner eller viderekommende, så egner Loaded . Oppnå dine mål med vår online trenings- og ernæringslogg. Gratis online fitness- og treninsdagbok.

SJEKK UT OLYMPIATOPPEN SI NETTBASERTE TRENINGSDAGBOK. Her har vi samlet noen programmer som fører treningsdagbok for deg. Noen er gratis, og noen er free to try.

Altså du kan prøve programmet før du bestemmer . Du har også muligheten til å lage din egen treningsdagbok på nett med profesjonelle program, tilpasset ditt nivå, vektdagbok og forum hvor du . Ved slutten av uke mottok jeg en kjempefin gave i posten fra GetInspired. Få gratis nyhetsbrev med masse tips om trening:. Det er derfor treningsdagboka er av så stor verdi. Mal for treningsdagbok i Excel. GRATIS e-bok: Steg Til Bedre Terskelwatt. De gir ut bøkene gratis fra melk.

Kjempefin treningsdagbok hvor de har tatt med noen sunne matoppskrifter. Noen som har bestilt sånn gratis treningsdagbok der? Må man betale for frakten eller noe annet? X-life har i samarbeid med Silje Mariela laget vår helt unike treningsdagbok fra scratch!

Et godt nettbasert gratis treningsdagbok – posted in Annen sport og idrett: Er det noen her inne som vet om linker til et godt gratis nettbasert . Sjekk næringsinnhold i egne oppskrifter. Kunnskap er veien til et bedre kosthold! Nedenfor har Sigmund laget en næmere . Olympiatoppen har, i samarbeid med Lyymp, utviklet en treningsdagbok som kan brukes gratis av alle utøvere.

Den er tilpasset mange idretter, blant annet . Download Politi treningsdagbok gratis apk 1. Get in shape for the recording of the Police Academy. Nokia Sports Tracker er er gratis tjeneste for deg som ønsker å ha oversikt over dine treningsøkter. Les mer om trengingsdagbok via din mobil!

Comments have been closed/disabled for this content.