Fitness, kosthold og ernæring

Her finner du oppskrifter med tunfisk til alle anledninger. Nå har jeg kjøpt min første boks tunfisk, er sikker på at det finnes minst tusen oppskrifter med tunfisk, del gjerne dine favoritter. Her får du tre oppskrifter på enkel, sunn og billig hverdagsmat – med tunfisk og pasta i tre varianter.

For enda sunnere retter kan de lages med . Det er billig, det er sunt og det er enkelt å tilberede. Tunfisk fås i hermetikk boks i vann, olje og gele. Er lei av Ã¥ spise rett fra boksen.

Vil ha noe som er enkelt Ã¥ lage 🙂 Alle forslag tas i mot med . Stek tunfisken på sterk varme, noen få minutter på hver side. Følg denne enkle oppskriften, og du er garantert suksess. Ukens oppskrift er en superenkel tunfisksalat, passer perfekt på brødskiva eller alene. Ikke bare smaker det godt, men tunfisk er sunt og svært rik på proteiner! En klassisk amerikansk oppskrift på sandwich, en tuna melt. Tuna melt – og to andre oppskrifter med tunfisk på boks.

Og den er utrolig enkel å lage, for de fleste har som regel pasta, en boks tunfisk, fløte . NÃ¥ trenger jeg noen nye tunfiskoppskrifter her.

Tunfisktartar lages av frisk, håndskåret tunfisk blandet med sennep, sitronsaft,. Oppskrift: Skallstekt tunfisk med . Smør rikelig med sterk sennep på brødskivene, ha tunfisk på den ene skiven. Forslag til oppskrifter som inneholder tunfisk (boks). Enkel tunfisksalat til å ha på brødskive eventuelt toast. På bloggen skriver hun hovedsakelig om enkel, rustikk og sunn. Se oppskriften på spaghetti bolognese med tunfisk på Kokkhelene sin blogg.

Her har dere en veldig enkel lunsj med tunfiskrøre og mandler; . Rask og god pastasalat med tunfisk, ledsaget av en herlig dressing. Pakk ned salaten, brø en passende drikke. TUNFISKSALAT: Denne salaten er kjapp og enkel å lage. OPPSKRIFT PÅ PEPPERSAUS: Endelig har vi den perfekte peppersausen.

I den vidunderlige italienske kokeboken Sølvskjeen fant jeg nemlig en oppskrift på Tunfisksaus, Sugo al tonno, som viste seg å være enkel og . Til dere som spiser tunfisk til middag: jeg har hittil kun spist tunfisk (på boks i vann) kaldt i salater. Vil veldig gjerne få oppskrifter! Denne retten har jeg fått mye skryt av, og den er utrolig enkel, tar kort tid selv om du lager til . Oppskfiten er latterlig enkel, smaken er heaven, næringinholdet er.