En frisk og utrolig god smoothie med blåbær og banan og som strutter av sunnhet. Tilsetter du en spiseskje frokostblanding, så får du i deg ekstra fiber også. Når du skal drømme deg bort til barndommens blåbærturer lager du denne forfriskende smoothien med blåbær og banan.
Smoothie kan være både frokost, lunsj, mellomrettt eller dessert! Deilig og søt smoothie som er stappfull av antioksidanter! Denne passer perfekt til eksamen, eller kanskje til en . Når jeg først begynner å lage smoothies blir jeg helt hekta!
Et godt tips er å alltid ha frosne bær i frysen, og frys ned banan delt i . En lett frokost med den smakfulle kombinasjonen blåbær og banan, som i tillegg har helbredende egenskaper. Dere har sikkert fått med dere at jeg har totalt dilla på smoothie? Banan er noe som passer perfekt i alle smoothies for å gi en god og rund smak. Min standard smoothie oppskrift er slik: Fryste blåbær, yoghurt naturell, . Bruk godt moden frukt i smoothien.
En godt moden banan gir mye søtsmak og dermed slipper du å tilsette sukker eller . Start dagen med en smoothiebowl, eller smoothieskål som det kan kalles på norsk. Smoothie med blåbær, banan og honning.
Dette er rett og slett en litt tykkere smoothie som toppes . Bland ut med yoghurt, Biola eller banan. Rips, solbær, bjørnebær, stikkelsbær, moreller, bringebær, blåbær, jordbær, sitron, lime, epler og . En kald smoothie er som iskrem for barna og blåbærfargen skjuler godt om du vil snike. Skjær banan og eple i skiver og legg i mikseren. Hell i resten av ingrediensene og bland sammen til en jevn drikk.
Hell opp i store glass og server straks. Treningssmoothie med blåbær og banan. Ingenting smaker bedre enn en smoothie etter trening ! Prøv vår smoothie bestående av frosne blåbær, spisemoden . Rå ingefær i blåbærsmoothie er bare noe du må prøve! Basilikum passer godt i en smoothie basert på blåbær.
Slik gjør du: Skjær opp banan og spinat. Blåbærsmoothie med kanel og chiafrø.
Comments have been closed/disabled for this content.